No studio cada turma é limitada a 4 pessoas, para que exista uma qualidade excelente no seu atendimento, preservando ao máximo sua individualidade biológica, ou seja, mesmo que existam mais pessoas na turma, o treino é totalmente individual, baseado nas suas capacidades e necessidades.
As turmas são moldadas por perfil, como apenas crianças, ou mulheres, ou homens, ou casais, trazendo extrema privacidade na hora do treino.
Com duração de 40 minutos, o treino tem como característica principal a intensidade, sempre dentro das suas limitações.
A pontualidade é um ponto forte do Studio, com as aulas tendo início e término com extrema pontualidade, além de possuir uma vasta gama de horários que iniciam das 6h e vão até às 23h.